SOFROLOGIE WERKT!
Kom er eens van proeven Sofrologie werd uitgedokterd door een slimme psychiater. Hij onderzocht het bewustzijn en koppelde daar een oefenmethode aan om bewuster te… Lees verder »SOFROLOGIE WERKT!
P C
SOFROLOGIE WERKT! – Heel EENVOUDIG
Heel EENVOUDIG Ik heb een hekel aan moeilijke woorden en sofrologie is een héél moeilijk woord. Het goede nieuws is dat de praktijk heel makkelijk… Lees verder »SOFROLOGIE WERKT! – Heel EENVOUDIG
SOFROLOGIE WERKT! – Op een eenzame zondag
Ik ontwaak uit een nare droom, heb een knoop in mijn maag en voel me angstig. Ik sta op en loop wat rond. Ik word… Lees verder »SOFROLOGIE WERKT! – Op een eenzame zondag
SOFROLOGIE WERKT! – Wanneer, en waar?
Net zoals tanden poetsen is sofrologie voor mij een dagelijkse gewoonte. Ik begin er ’s morgens al aan om me voor te bereiden op mijn… Lees verder »SOFROLOGIE WERKT! – Wanneer, en waar?
SOFROLOGIE WERKT! – De boom in met frustraties
Vandaag ben ik gefrustreerd, boos, lichtgeraakt en lastig. Ik loop in mezelf te razen:’ dat het niet eerlijk is, dat het allemaal onrechtvaardig is en… Lees verder »SOFROLOGIE WERKT! – De boom in met frustraties
SOFROLOGIE WERKT! – Aan de start
Net zoals voor veel jongeren is september ook voor mij een nieuwe start. Vandaag sta ik op met de wens om actiever in het leven… Lees verder »SOFROLOGIE WERKT! – Aan de start
SOFROLOGIE WERKT!
Uit de put na een uppercut Twee jaar geleden ben ik na een lange loopbaan van 45 jaar plots uitgevallen. Mijn motto was altijd: hard… Lees verder »SOFROLOGIE WERKT!